В последнее время начала замечать, что не могу сфокусировать взгляд на отдаленных предметах, они расплываются. Можно ли остановить эти нарушения зрения без оперативного вмешательства?

Невозможность сфокусировать взгляд на отдаленных предметах может говорить о начальном этапе миопии (близорукости). Если у вас всегда было хорошее зрение, но вы начали замечать неприятные симптомы, следует как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту. Только он определит причины и глубину появившейся проблемы и назначит соответствующее лечение. Из общих рекомендаций следует назвать снижение зрительной нагрузки, выполнение упражнений, сбалансированное питание и прием витаминов для глаз, например, Тауфон Табс Лютеин.